Corso di Formazione su Training Autogeno e Autoipnosi

 

 

Training Autogeno e Autoipnosi

Obiettivi del Corso

Modalità di svolgimento e costi

Programma del Corso

Date del Prossimo Corso

iscrizioni

 

Marzo 2012

 

 

 

Training Autogeno e Autoipnosi

Il Training Autogeno è il metodo di autodistensione da concentrazione psichica ideato dal Dott. Johannes Heinrich Schultz negli anni '30 a partire dallo studio sistematico delle applicazioni dell'ipnosi e dell'autoipnosi in ambito clinico.

Il merito principale del Dott. Schultz è stato quello di aver creato un metodo molto ben strutturato di autoipnosi che, attraverso una precisa successione di esercizi, può essere appreso da chiunque (sotto la supervisione di un medico o di uno psicologo) e favorisce il riequilibrio delle funzioni del corpo attraverso la calma, il rilassamento e l'acquisizione di migliori capacità di introspezione e autocontrollo.

Dalle sue origini ad oggi, il Training Autogeno è stato oggetto, oltre che di un gran numero di studi e di ricerche che ne hanno validato l'efficacia da un punto di vista scientifico, anche di un'ampia diffusione grazie all'opera di tutti gli studiosi che ne hanno saputo estendere le possibilità applicative dall'ambito strettamente clinico (cioè medico e psicoterapeutico) per cui è stato concepito, a quello non clinico. In questo senso il Training Autogeno è uno strumento prezioso per tutti quei professionisti, medici e psicologi, che operano non solo nell'ambito della psicologia clinica e della psicoterapia, ma anche della psicologia della salute e della psicologia dello sport.

Training Autogeno e Autoipnosi sono metodologie tra loro complementari: mentre gli esercizi inferiori del Training Autogeno hanno come obiettivo principale il riequilibrio delle funzioni del corpo, le tecniche di Autoipnosi permettono, successivamente, di lavorare sulle rappresentazioni mentali favorendo sia l'emergere di nuove capacità (o il miglioramento di quelle già presenti) che la risoluzione dei problemi dei propri clienti.
 


 

Obiettivi del Corso

L'obiettivo principale del Corso è la formazione di Conduttori di Corsi di Training Autogeno e Autoipnosi attraverso l'apprendimento teorico, pratico ed esperienziale del metodo del Training Autogeno e dei capisaldi dell'Ipnosi clinica, dell'Autoipnosi e delle più recenti acquisizioni della Programmazione Neurolinguistica.

Il Conduttore di Corsi di Training Autogeno e Autoipnosi è un professionista in grado non solo di promuovere il benessere psicofisico dei suoi clienti attraverso la conduzione degli esercizi di Training Autogeno, ma di saper adattare le tecniche di conduzione alle peculiarità, alle specifiche esigenze e ai bisogni evolutivi dei propri clienti. Inoltre, sapersi orientare nel più vasto ambito delle tecniche di Autoipnosi permette al Conduttore di guidare creativamente il cliente nel processo di apprendimento esperienziale che gli consentirà di attingere ed utilizzare al meglio le proprie capacità ipnotiche e le proprie risorse interiori per raggiungere i suoi scopi.
 


 

Modalità di svolgimento e costi

Il Corso è articolato in 6 incontri ed è rivolto a medici, psicologi e psicoterapeuti.

Il training è intensivo e pertanto prevede un numero limitato di partecipanti (massimo 4 allievi per Corso) in quanto,  la scelta metodologica di lavorare in piccoli gruppi consente di sfruttare al massimo la sinergia del gruppo senza rinunciare all'attenzione nei confronti delle peculiari esigenze formative di ogni singolo allievo.

Le lezioni si svolgeranno un sabato ogni 2 settimane dalle 13.30 alle 18.00. Ogni incontro è strutturato in 2 ore di apprendimento teorico/applicativo (lezione frontale, consegna del materiale didattico, approfondimenti, indicazioni e suggerimenti bibliografici); 1ora e 1/2 di esercitazione in gruppo; 1 ora di apprendimento esperienziale del Training Autogeno (e condivisione dell’esperienza in gruppo). In più, viene richiesto agli Allievi l’allenamento quotidiano agli esercizi del Training Autogeno e l'esercizio sui protocolli. Alla fine di ogni incontro, i partecipanti potranno valutare, tramite apposite schede, la qualità delle lezioni.

A conclusione del Corso avrà luogo una verifica delle competenze acquisite e la consegna dell'Attestato di Conduttore di Corsi di Training Autogeno e Autoipnosi. Per la consegna dell'attestato è necessario aver frequentato almeno i 5/6 delle lezioni. Ogni lezione persa potrà essere recuperata nel Corso successivo.

Infine, entro un anno dalla conclusione del Corso, ogni ex allievo può usufruire di un incontro gratuito di Supervisione individuale con il didatta. La Supervisione ha l'obiettivo di facilitare ulteriormente l'integrazione tra le competenze acquisite durante il percorso di formazione in gruppo e gli specifici ambiti di intervento nei quali il professionista (medico o psicologo) esercita la propria attività.

Il costo del Corso, previa associazione al Centro Romano di Psicologia e Psicoterapia, è di € 500 (+ IVA).
 


Programma del Corso

 

1 Introduzione al metodo del Training Autogeno

Presentazione del Corso ai partecipanti. Il training autogeno di Johannes Heinrich Schultz: la storia, la teoria, il metodo. Posture e disposizione mentale. Gli esercizi. L'esperienza autogena (la commutazione). L'allenamento.

Esercitazioni guidate

Esperienza guidata del primo esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

 

2 Gli stati di coscienza

Coscienza. I contenuti della coscienza. Stati di coscienza. L'induzione di uno stato alterato di coscienza. Costellazione ipnotica.

Esercitazioni guidate.

Esperienza guidata del secondo esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

 

3. Autoipnosi

Ipnosi e Autoipnosi. Conduzione degli esercizi: modello generale in 4 fasi. Suggestione e autosuggestione. Suggestioni dirette ed indirette.

Esercitazioni guidate.

Esperienza guidata del terzo esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

 

4 Linguaggio ipnotico

Linguaggio ipnotico. I sistemi rappresentazionali. Tecniche di ricalco e guida dell'esperienza. Polarizzare l'esperienza. Ipnosi profonda.

Esercitazioni guidate.

Esperienza guidata del quarto esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

 

5. La terapia autogena

La psicoterapia bionomica. Stili di conduzione: il training autogeno analitico e non analitico. Gli effetti del ciclo inferiore. Le formule. Applicazioni terapeutiche del ciclo inferiore.

Esercitazioni guidate.

Esperienza guidata del quinto esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

 

6. Immagini mentali

Imagerie mentale. Autoipnosi e immagini. Il ciclo superiore del training autogeno. Immagogica autogena.

Esperienza guidata del sesto esercizio di Training Autogeno

Condivisione dell'esperienza in gruppo

Verifica delle competenze acquisite

Consegna dell'Attestato.

 


Iscrizione

I requisiti richiesti per l’iscrizione sono:

Le iscrizioni verranno chiuse al raggiungimento del quorum di partecipanti. Per ulteriori informazioni è possibile contattare telefonicamente il Centro o via e-mail